PLATFORM NAH

voor en door hersenletselhelden

5 jaar NAH, doelen & bereiken

Door: Fennie van der Vaart. Sommigen zullen mij nog wel kennen van eerdere blogs op dit platform en anderen misschien niet.Mijn naam is Fennie van der Vaart en in februari 2020 is er bij mij een kleine hersenbloeding ontstaan in de kleine hersenen door een cavernoom.Ik had veel problemen met m’n evenwicht en had bijna…
Zwangerschap en NAH – deel 2

Door: Fennie van der Vaart. In deel 1 van mijn blog vertelde ik al over mijn zwangerschappen mét en zonder NAH. In dit deel van mijn blog deel ik tips bij overwegingen als je een zwangerschapswens hebt met NAH. Een aantal tips bij overweging zwangerschapswens: laat je checken bij je neuroloog/ arts en spreek je…
Zwangerschap en NAH – Deel 1

Door: Fennie van der Vaart. Hallo allemaal, Een tijdje geleden dat jullie iets van mij hoorden, maar de meesten die mij volgen weten dat ik op 27 december 2023 ben bevallen van ons tweede kindje. Een druk bestaan momenteel, zeker met NAH en daarom ben ik ook minder betrokken bij het platform NAH. Nu het…
Bewegen als je hersenletsel in kleine hersenen hebt

Door: Fennie van der Vaart. Deze MOVember week met tips voor sporten en bewegen hier op het platform is top. Alleen werkt bewegen en zeker sporten, voor mensen met hersenletsel in de kleine hersenen (zoals ik) net even anders. Verhoogde hartslag Bewegen is namelijk voor ons heel moeilijk in combinatie met evenwicht, coördinatie en duizeligheid.…
Zwangerschap & NAH

Door: Fennie van der Vaart Wie mij een beetje volgt via de insta weet inmiddels dat ik zwanger ben en dat ik daar soms al wat filmpjes en korte berichten etc. over geplaatst heb. Nog een paar weken te gaan… Inmiddels ben ik alweer 29 weken zwanger en ben ik uitgerekend op jawel…..1-1-2024. Iedereen om…
Brainbuddypraat nr 2.

Het is al even geleden maar er is weer een nieuwe briefwisseling van de nieuwe rubriek Brainbuddy Praat. Een mailwisseling tussen 2 vrouwen met hersenletsel. Fennie & Ruurdtje. Fennie is onderdeel van het team van Platform NAH. Meer info over haar lees je hier. Alles over Ruurdtje lees je hier. Hey Brainbuddy, Het is al…
Brainbuddy Praat nr. 1

Vandaag de start van de nieuwe rubriek Brainbuddy Praat. Een mailwisseling tussen 2 vrouwen met hersenletsel. Fennie & Ruurdtje. Fennie is onderdeel van het team van Platform NAH. Meer info over haar lees je hier. Alles over Ruurdtje lees je hier. Lieve Brainbuddy! Ik heb je een tijdje geleden gepromoveerd tot mijn brainbuddy. Of je…
Internationale dag van de slaap

Door: Fennie van der Vaart Vandaag is het de internationale dag van de slaap! Goed moment om hier even bij stil te staan, want slaapproblemen komen bij NAH ook veel voor. Ongeveer 40-65 % van ons houdt dit over na het oplopen van hersenletsel. Mijn eigen slaapproblemen Zelf heb ik dit momenteel aardig onder controle,…
NAH bucketlist

Jullie hebben het misschien al regelmatig voorbij zien komen inmiddels van mij op Instagram: mijn NAH bucketlist: een lijst met dingen die ik allemaal weer wilde kunnen, nu ik NAH heb. In eerste instantie kon ik die dus niet en door het opstellen van deze NAH bucketlist werden het allemaal kleine doelen. Hieronder deel ik…
Gedicht: Leven

Door: Fennie van der Vaart. Vandaag is het Gedichtendag en starten we met het publiceren van de gedichten die zijn ingezonden door onze volgers op Instagram. Vandaag een mooi gedicht van Fennie van der Vaart! Meer over Fennie lees je hier. As zondag delen we alle ingezonden gedichten via de stories op Instagram. Komende weken…