Door: Patrice van Oudheusden.
Er is een duidelijke ik-voor-de-NAH en een ik-na-de-NAH. Ik hou nog veel van dezelfde dingen als voorheen. Maar toch is er veel veranderd voor mij op het gebied van sporten en bewegen in het algemeen. Want ja, sporten helemaal top. Maar ik trek het echt niet in een prikkelrijke omgeving. En probeer maar eens een prikkelarm moment te vinden in een sportzaal… of laat staan: een zwembad.
Ik weet dat velen tegen het euvel aanlopen, dat sinds de NAH er met meerdere zaken rekening gehouden moet worden. Waardoor sporten in het reguliere sportaanbod wellicht niet eens meer een optie is! Of probeer je het wel, maar kost het je meer energie dan dat het je oplevert.
Uniek sporten
Voordat je de handdoek in de ring gooit, neem eens een kijkje op de website: unieksporten.nl.
De website uitgelegd
Uniek Sporten is een website met sportaanbod uit alle regio’s en is special gericht om voor mensen met wat voor beperking dan ook sportmogelijkheden aan te bieden. Via de website worden sporter en sportaanbieder met elkaar in contact gebracht.
Het zoeken is simpel. Via het kopje in het menu ‘ik zoek een sport’ klik je door naar ‘vind jouw sport’ en dan krijg je een handig invulscherm waarna je in de rechterkolom alle mogelijke sportaanbieders ziet uit de regio. Zoals je kunt zien, kan je de zoekresultaten naar je eigen wensen aanpassen. Zo heb ik gekozen voor de leeftijdscategorie ‘volwassen’ en de doelgroep ‘niet aangeboren hersenletsel’. Vooral die laatste is enorm fijn. Want dit verzekert mij van een prikkelarme sportomgeving en dat er rekening gehouden wordt met mijn gekke NAH dingetjes. Mocht je gericht op zoek zijn naar een specifieke sport (zoals zwemmen), dan is dat ook aan te klikken.
Als je een sportaanbieder nader wilt bestuderen, klik je op de naam en krijg je alle informatie te zien. Dus welke dag en tijden er sprake is van de sportles, en ook een link naar de contactgegevens en een eventuele eigen website. Heel overzichtelijk allemaal.
Mijn eigen ervaring
Ik speelde al een tijd met de gedachte om in de omgeving meer te willen zwemmen. Ik huiverde alleen al bij de gedachte van een indoor zwembad, al die prikkels en hectiek. Via Uniek Sporten kwam ik erachter dat er in het grote sportcentrum in de buurt NAH zwemmen wordt aangeboden(!). Dat klinkt perfect! Maar ja, kan ik het echt wel vertrouwen? Is het echt, ECHT wel NAH vriendelijk?
Kort antwoord: dat is het zeker! Het is een NAH zwemuurtje in het doelgroepen-zwembad (lees: extra warm en 1.40m diep), waar zelfs een rolstoellift aanwezig was! Alleen mensen met NAH mogen in dat uurtje meezwemmen, en de lichten en radio gaan uit. Ook mogen wij via de dienstingang binnen komen (dat scheelt prikkels!). Er zijn ook twee mensen uit het bestuur aanwezig voor toezicht en aanspreekpunt voor als er iets is. En een kast vol met drijvende attributen indien nodig. Het is geen zwemles. Iedereen bepaalt zelf wat hij/zij in dat uurtje doet. Dus de 1 zwemt rustig baantjes, de ander dobbert wat rond.
Mijn eerste keer zwemmen daar voelde als een warm bad, letterlijk. Ik voelde me gelijk thuis. Het voelt zo fijn om in een prikkelarme omgeving te kunnen bewegen. Zonder Uniek Sporten was ik hier nooit achter gekomen en dat had ik echt jammer gevonden als ik kijk wat voor plezier ik er wekelijks uithaal.
PLATFORM NAH 