Door: Eric Boer.

Voor mijn herseninfarct was ik altijd aan het praten. Dat was letterlijk mijn werk: ik verkocht auto’s, telecomabonnementen en later was ik accountmanager. Na werktijd kluste ik nog bij mensen thuis. Ik had energie voor tien, was vaak onderweg en genoot van alles wat ik had opgebouwd. Ik was toen veel bezig met mezelf en eerlijk gezegd ook best materialistisch.

Tot het infarct kwam

Het praten, waar ik altijd zo sterk in was, ging ineens niet meer vanzelf. Ik vergat woorden, raakte midden in een gesprek kwijt wat ik wilde zeggen. Dat deed meer met me dan ik toen wilde toegeven. Want als je als man gewend bent om altijd alles te kunnen regelen, overtuigen, verkopen, dan voelt het verliezen van woorden bijna alsof je een stukje van jezelf kwijtraakt.

Van buiten zagen mensen vaak niets. “Je ziet er toch goed uit?” hoorde ik vaak. Maar van binnen voelde het anders. Ik moest leren omgaan met een hoofd dat sneller vol zit, en met het idee dat ik niet meer dezelfde was.

Wat mij helpt

Sporten hielp me. Daar kan ik mijn hoofd leegmaken. En werken, al is het minder uren dan vroeger, geeft me structuur en voldoening. Sinds ik bij WebMastery werk, voel ik weer dat ik iets bijdraag, op mijn manier, in mijn tempo.

Wat me het meest heeft geholpen, is mijn vriendin. Wij snappen elkaar zonder woorden. We hebben allebei NAH en als het bij één van ons teveel wordt, dan vangt de ander dat op. We wonen sinds 1 november samen en ik ben dankbaar dat we elkaar gevonden hebben.

Echte kracht

Ik heb geleerd dat man zijn niets te maken heeft met altijd doorgaan of sterk lijken. Echte kracht zit in luisteren naar jezelf, in hulp toelaten en in blijven groeien, hoe langzaam dat soms ook gaat.

Die inzichten deel ik graag via mijn blog op Brainstrong.nl en op mijn Instagram @eric_brainstrongnl. Daar schrijf ik over leven met NAH, balans en herstel, maar ook over hoe je ondanks alles kunt blijven groeien. Vanaf 2026 ga ik ook op Platform NAH hierover schrijven in mijn eigen rubriek, daar heb ik heel veel zin in!

Mijn tips aan andere mannen met NAH:

  • Je hoeft niets te bewijzen.
  • Je mag anders zijn.
  • En geloof me, als je leert om rustiger te worden, zet je juist grote stappen vooruit.

Ben jij een man met NAH? hoe ervaar jij dit?