Door: Kesty van Ree.

Vandaag start de week tegen eenzaamheid. Een mooi landelijk initiatief waar wij als Platform NAH graag aandacht aan geven. Eerlijk is eerlijk: eenzaamheid is namelijk een rotgevoel. Iedereen kent het wel, maar als je leeft met niet-aangeboren hersenletsel (NAH), voelt het vaak nóg intenser. En het moeilijke is: de buitenwereld heeft meestal geen idee.

Daarom gaan we deze week en volgende week een aantal activiteiten ontplooien om je te helpen om hiermee om te gaan. Maar ook vooral je helpen zelf in actie te komen om de eenzaamheid, die je leven met NAH wellicht met zich meebrengt, te verminderen en/of zelfs te verdrijven. Hoe mooi zou dat zijn.

Wees open

Het belangrijkste hierin is om open te zijn, op jouw manier natuurlijk. Een van de lastige dingen aan leven met NAH is, dat het veelal onzichtbaar is. Mensen zien vaak niet aan ons dat we ‘iets hebben’. Dat is soms fijn (is mijn ervaring), maar het maakt ook dat mensen niet door hebben dat jij je wellicht eenzaam zou kunnen voelen. Gelukkig durven steeds meer mensen met NAH open te zijn over wat NAH met hen doet. Dat is super fijn, want dat zorgt voor meer kennis over leven met niet aangeboren hersenletsel en daardoor ook voor meer begrip. Win-win dus.

Lotgenotencontact, online platforms (zoals dit), of gespreksgroepen kunnen zoveel verschil maken. Want herkenning, dat is goud waard. Even niet hoeven uitleggen. Gewoon snappen hoe het is als je hoofd ‘vol’ zit of als je ineens blokkeert in een gesprek. Dat geeft lucht.

Misschien ben jij zelf nog zoekende. Misschien voel je je regelmatig alleen, ook al heb je mensen om je heen. Weet dan: jouw gevoelens zijn niet raar. Je bent niet gek. En vooral: je bent niet de enige. Er zijn zoveel anderen die precies weten hoe het voelt en die er ook zijn om naar je te luisteren. Je hoeft het niet alleen te doen. En je bént ook niet alleen.

Check onze socials

Zoals gezegd komen er deze week verschillende dingen online om de eenzaamheid te bestrijden. Blogs met tips, mini podcasts van andere hersenletselhelden en nog veel meer. Hou ons in de gaten via ons Instagram kanaal, daar plaatsen we alles en houden we je op de hoogte.

Let’s connect lieve hersenletselhelden! Samen staan we sterker!